Igår blev det 22 000 steg bra gjort

Nu känns det rätt bra är ju otroligt sugen på all mat men kan faktiskt stå emot, känns som jag vill väga mig misstänker att man bara gått ner något kilo i vätska, och det känns ju mindre bra eftersom man går upp det igen, men. Tror jag kör på ren kur en vecka till sen kombinerad kur och GI, alla verkar leva efter gi och ser och låter grymt gott

Känner av lågt blodtryck idag, så nu sitter jag med en vaniljshake riktigt gott, Tror jag ska ta en prommis nu medan det är sol dock ingen värme vart fn är sommaren, givande att bli bikini snygg när man inte kommer att kunna visa sig i bikini pga kyla

ha de bäst

Blä va trött och slut jag är, känner hela tiden för att äta och funderar på om det är värt det hoppas innerligt att man inte går upp allt igen när man börjar äta igen, Hur länte ska man gå på ren kur är det tills man är "nöjd", eller gör man bara det som kick start??

Dag 2, ren kur går galant tack anna e som gett mig motivation, känns som att detta kan fungera, går inte så mycke nu i början då det kan göra det annu svårare i början men på måndag ska jag börja gå mycke igen. Köpte en våg igår. Hejja mig själv

Fuskade inget igår nu tror jag det funkar tack för peppningen alla.

Jag tror att efter det att jag hade fuskat så kunde jag veta att nu måste jag ta mig i kragen och det gick

nu ska man snart prommenixa, ska pröva ta en jogging runda sen oxå gubben är hemma med barna idag nice

Fuskade inte igår känns bra. Har varit på en morgon runda men det blåste sååå mycket idag inge kul.

20 132 steg blev det ändå idag. rätt bra. Har varit duktig idag inte fuskat. ska ju inte göra det, ska vara sten hård, hade is i drinkarna och de blev faktiskt gott, men mätt blir man ju inte